多动症是注意缺陷与多动障碍 ,指发生于儿童时期,与同龄儿童相比,以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。多动症是在儿童中较为常见的一种障碍,其患病率一般报道为3%-5%,男女比例为4-9:1。
每个孩子,都有其与生俱来「气质」,也就是其对内在或者外在刺激的反应模式。气质,也可称做是孩子的性格特质。从婴儿出生不久即可发现这些特质,使每个孩子在与外在环境互动时,都会有不同的行为反应,也因孩子的不同气质,会影响他人产生不同的反应方式。
孩子的气质无所谓好坏,重点在于其气质与其处环境是否能适配。而父母和后天环境的影响,可以帮助孩子调整天生的气质。家长应了解自己孩子的气质,接受孩子原本的样子,也觉察父母自己的气质是否影响到对孩子的期待,并适度调整自己对孩子的期待。
学者 Alexander Thomas 及 Stella Chess 将气质分为九类,分别为:活动量、规律性、趋避性、适应度、反应强度、情绪本质、坚持度、注意力分散度及反应阈。以下将简介不同气质项度的表现,以及提供家长在教养上的小技巧。
一、活动量
活动量指的是孩子身体活动量的多寡,玩游戏、吃饭、写作业、日常活动及睡觉时是否动个不停。
二、规律性
规律性指的是孩子日常生活作息的规律性,睡觉、起床、肚子饿及上床睡觉的时间,是否可以预测。
三、趋避性
趋避性指的是孩子在面对新鲜的人事物的时候,会感到好奇想接近或者退缩拒绝。
四、适应度
适应度指的是孩子在面对生活变动时,可以调整自己去配合外界的能力。
五、反应强度
反应强度指的是孩子在说话、哭闹、开心或难过等情绪表达上,是强烈或温和、难以察觉的。
六、情绪本质
情绪本质指的是孩子在生活经验中,较常表现出愉悦的正向情绪,或不愉快的负向情绪。
七、坚持度
坚持度指的是孩子在从事一项活动时,不会因任何困难阻挠或干扰而中断的程度。
八、注意力分散度
注意力分散度指的是孩子是否容易被周围环境刺激所干扰,而改变他的活动目标。
九、反应阈
反应阈指的是外界的物理刺激(音量、灯光、气味等)要有多强,才能让孩子觉察到并做出反应。也包括对人际互动中非语言线索的察言观色能力。