蜗牛大班长 
多动症是注意缺陷与多动障碍 ，指发生于儿童时期，与同龄儿童相比，以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。多动症是在儿童中较为常见的一种障碍，其患病率一般报道为3%-5%，男女比例为4-9:1。
对于一个自闭症家庭来说，孩子给家长带来些许喜悦的同时，却带来了更多的痛苦和无奈。
自闭症是一种伴随终生的发育障碍，从一纸诊断开始就给家长判了“无期”，这些家长无时不刻地牵挂着自己的孩子这辈子的生计问题：
“他以后能不能结婚生孩子？”
“他老了有没有人可以依靠？”
一方面，由于整个家庭都要承受来自社会、经济等多方面的压力，自闭症家长的心理压力可想而知；
另一方面，家长们如何调适自己的心理状态常常被忽视，或者是有苦难言，抑或是求助无门，长期保持这样的压抑状态，不但不利于家长自己的身心健康，也不利于自闭孩子的康复。
所以，自闭症家长的心理调适至关重要，很多时候孩子病了，家长也病了。
自闭症家长经常出现这样三种不同的心态：
1、悲观绝望、怨天尤人
2、听天由命、顺其自然
3、多方求医、积极康复。
不同的家长，各有各的烦忧。当一个孩子被诊断为自闭症后，家长通常都会有一个心理适应过程，一般会经历三个阶段：
由于患有自闭症的儿童从外表上看大都与正常儿童无异，再加上自闭症知识的普及程度不够，所以很多家长在自己的孩子刚被诊断为自闭症时，都不愿承认这个事实，而采用回避现实的态度。
他们认识不到自闭症的后果有多严重，总希望通过求医问药或别的什么途径能很快解决孩子的问题，而往往忽视了科学的康复训练方法和手段的运用，或者还根本不懂得如何对自闭症孩子进行康复训练和家庭教育。
因此，大部分自闭症儿童的早期教育就被耽误了。
通过一段时期（少则几个月，多则几年）的各种尝试，绝大部分的家长都会认识到，在目前所具备的医疗条件下，要想通过药物治疗来使自闭症儿童康复是不太行得通的。
这些都迫使家长不得不面对自己的孩子，重新认识自闭症可能带来的严重后果。
在对自闭症的认识程度有了比较明显的提高后，绝大部分家长会重新探求帮助自己的孩子走出孤独回归社会的道路，这个时候家长往往最希望得到更多的社会帮助。
但也有一部分家长或者会因为只看到孩子问题的严重性，得不到社会的及时帮助，处于孤立无援的境地而丧失信心，或者会因为找不到正确的方法而放弃对孩子的帮助。
但处于这个时期的家长往往缺乏长期作战的信心和耐心，有极少数的家长甚至破罐子破摔，完全丧失了对自己孩子康复的信心，同时也丢弃了作为家长应有的责任心，这对于自闭症孩子的康复教育显然是极为不利的。
然而，绝大多数家长因为付出了漫长而又艰苦的努力，而换来的却是与付出极不相称的孩子的一点点变化，失去了坚持下去的耐心和勇气，无限地迷茫......
家长心理调适建议
我们首先可以做的就是承认现在所体验到的压力和现状。
要先抛弃错误的内疚心态。我们要知道自闭症的产生绝大部分不存在家长的过错，不必过度自责，也不需要对环境过于敏感。
相反，家长可以试着坦然地承认现实，积极地寻求一切可能的帮助和措施。不要将孩子自闭变成你整日遮遮掩掩的“秘密”。
这样不仅不利于身边的人发现你需要帮助的需求，还会给自己平添许多不必要的心理负担。
2、理智地制定孩子的康复计划
因为对于一般家长而言，如果本身并非专业出身的话，很难在短时间内通过自己读书学习掌握专业的方法。
但是在这个期间，家长需要不断学习专业的知识与方法，不仅能帮助我们更了解孩子，还能让我们懂得训练的方法和技巧，将孩子在机构之外的时间很好地利用起来。
同时我们需要理性地给孩子制定一个康复计划，这样才能针对孩子的核心缺失重点训练。
3、设定适宜的期望值
自闭症毕竟是一个世界难题，自闭症孩子的预后也很难预料，家长们只需要求自己尽大的努力，不要过度期待康复训练马上见效，因为这是需要孩子长期累积的过程。
保持一份“公共”心态。自闭症是我们共同的敌人，家长们可以把自己的内在环境调整到为全人类在奋斗的“公共”心态，这样既能为自己增添无穷的斗志，又能使自己保持稳定的情绪。
4、永不放弃、永不言败
自闭症儿童的教育和训练虽然不是一天两天的事，但只要有付出，就会有回报，这是普遍真理！
自闭症儿童的教育同其他儿童教育一样，家庭尤其是父母的作用是至关重要的。学校、社会教育不可能替代家庭教育，它需要家庭教育给予延续和巩固。
而且从自闭症康复的角度来说，父母家庭的信心和态度是决定性的。因此，家长在整个过程中，需要争取最大限度的家庭配合，达到较好的教学效果。
没有人一开始就懂得如何去应对这一切，面对一个名为“自闭症”的坎，我们要一起跨过去。
