音乐治疗绝症的故事
多动症是注意缺陷与多动障碍 ，指发生于儿童时期，与同龄儿童相比，以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。多动症是在儿童中较为常见的一种障碍，其患病率一般报道为3%-5%，男女比例为4-9:1。
当你郁闷的时候，当你孤独的时候；
当你开心的时候，当你兴奋的时候；
音乐总能帮你释放、表达情绪，情绪为何有如此神奇的功效？音乐是怎样影响我们的情绪的？
今天我们一起聊一聊音乐与情绪。
音乐作为艺术的主要形式之一，有着广泛的影响力和不可替代的作用，它可以让我们的日常生活更加精彩，让我们的精神世界更加丰富，既可以鼓舞人的拼搏精神，又可以陶冶人的高尚情操。音乐不仅能启迪我们的智慧，增添生活情趣，给人以美的享受，还可以调节不良的情绪，可以说音乐对人的身心有独到的作用。
心理学家认为，音乐可以调节人体大脑皮层的机能，使人体分泌出有益健康激素和乙酰胆碱等物质，提高体内生物酶的活性，这样就会使心情更加愉悦。音乐还能调节血液循环和活化神经细胞，并能使肠胃蠕动趋于规律化，令唾液和胰岛素的分泌也相应增加，从而促进机体新陈代谢，增加抗压力抗疾病的能力。
1975年，美国音乐界知名度很高的金太尔夫人患了乳腺癌，病情不断恶化，情绪也显得非常低落。这时，药物治疗已经毫无效果。悲伤中的父亲为了安慰她，就经常为病床上的女儿弹奏乐曲。谁也没有想到，奇迹竟然发生了，金太尔夫人的病情逐渐开始好转。两年后，她终于战胜了乳腺癌。因为被这个奇迹所鼓舞，金夫人在欣喜之余，首先考虑到用音乐让更多人受益，待她康复后，就以极大热情参加音乐治疗工作。她常常带着吉他和动人的歌曲走遍全美国，帮助癌症病人战胜绝症。
上面的故事从表面上来看，是音乐战胜了“绝症”，但实际上是音乐改变了病人“绝望的情绪”，而当情绪一旦转变，就会大大激活人体的免疫细胞，最终战胜了癌症。这就足以说明音乐在调节情绪方面的重要作用。
Pitch 音调：对相关声波的频率的心理学解读或定位。空气分子振动缓慢与低的音调有关，空气分子振动迅速与高音相关。音调是音乐情绪传达的主要手段之一。例如，单一的高音符可以表达兴奋，而单一的低音符可以表达悲伤。
Tempo速度：一首乐曲进行的快慢。
Timbre音色：用以区别不同乐器（或声音？）特点的主管评价。
Loudness响度：声音能量的心理学解读或评价（相对于客观的物理量-声强）。Reverberation混响：取决于音乐所在空间大小而对于声源产生的距离方位感觉。
因此，以音乐可以被称为“有序之声”。然而，有序还是不足以解释情绪的产生。过多的有序（诸如听伐木的音节）就会乏味。相反，正是那些意想不到的音调、节奏、旋律以及和谐之声，使音乐得以与我们的情绪相沟通。
边缘叶和旁边缘叶结构
已经证明在听音乐时，几乎所有的边缘和旁边缘叶大脑结构都在参与工作。PET（正电子发射计算机断层扫描）图像研究表明，强烈的音乐情绪直接地和大脑奖赏中枢，情感中枢和觉醒中枢区域相关。这些强烈的音乐情绪被称为“音乐颤栗”，类似沿着脊柱而下的鸡皮疙瘩或不寒而栗。当参与者聆听到他们喜爱的歌曲时就体验到这种颤栗，这些颤栗所激活的脑区包括杏仁核，腹侧纹状体，中脑，眶额皮层和腹内侧前额叶皮层。另一项研究观察了不愉快旋律的神经关联，发现了扣带后回皮质内的激活过程，这是一个通常参与冲突或痛苦情绪体验的区域。
杏仁核和海马
杏仁核，是大脑的主要情感中心，在音乐欣赏中它被激活，但是在听到随机噪声时则不被激活。杏仁核是深度参与情绪记忆的中枢核团。因此，很可能是在欣赏音乐时主司情感记忆的杏仁核被激活了。有关杏仁核的研究显示，无论听到愉快还是恐惧/不愉快的音乐，该区都活跃。
已经有许多研究者报告了在欣赏音乐中前海马区的活跃性。海马是参与学习和记忆的大脑中枢区域，看来对欣赏音乐所唤醒的记忆也很重要。然而，有一项研究报导，无论受试者欣赏熟悉或者陌生的音乐时，海马区都是活跃的[8]。这种情况说明，海马不仅参与记忆，同时对情绪过程也非常重要。海马包含有通往皮层和皮层下区域的联接，包括下丘脑（用于调节植物神经和激素活性），杏仁核，丘脑核，扣带回，脑岛和脑干的自主细胞核团，因而似乎是情感活动不可或缺的一个整合区域。
