多动症是注意缺陷与多动障碍 ，指发生于儿童时期，与同龄儿童相比，以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。多动症是在儿童中较为常见的一种障碍，其患病率一般报道为3%-5%，男女比例为4-9:1。
突如其来的疫情，让很多人隔离在家，包括我们的自闭症（孤独症）孩子。而这种情况下，有的康复机构可能会被迫暂停线下教学，那么孩子好不容易积累的一些干预成果，可能因此打折扣。而由于长时间不出门，多数孩子会出现情绪行为、自我刺激行为等问题，如易怒、发脾气、哭闹等。
那么这时候，家长应该如何避免机构学习中断对孩子造成的影响？疫情期间，家长又该做些什么呢？今天，就跟大家分享5个锦囊建议。
一、呵护儿童心理健康
1、帮助孩子正确了解疫情相关知识，增强孩子的安全感，呵护孩子的心理健康。介绍时，家长可以参考官方科普绘本，或者带孩子一起观看有关医护工作人员抗击疫情的图片和视频，科学客观地介绍疫情，并告诉孩子不能出门玩是因为病毒传染性很强，只有待在家里，做好防护，才能保护好自己和家人。
2、加强亲子陪伴，不要让孩子一个人待着，时刻保证孩子身边有家人与他们一起学习或互动。
3、可以和孩子一起制作一些温馨有趣的家庭装饰，或播放一些放松的轻音乐，营造温馨和谐的氛围。
4、通过线上方式，让孩子与亲戚、朋友们保持联系，让孩子有安全感。
5、利用全员居家期间，尽快让每个家庭成员学习到孤独症的相关知识，为家庭干预做准备。
二、做好家庭教学计划
1、制定教学计划
我们首先要对孩子进行充分地了解，通过跟老师的沟通，了解到哪些方面是孩子已经掌握的，哪些是孩子欠缺的，哪些是孩子需要泛化的，在此基础上有的放矢，做好有效的教学计划。
2、用行事历贯穿家庭教学
行事历就相当于视觉日程表。它通过结构化的记录，将事件进行分布式拆解，清晰明了，可以帮助孩子们更有效率的完成训练目标。
我们可以用简笔画，拍照打印，拍立得的方式呈现每个时间段的【项目+项目负责人】，让孩子知道他一天是怎么安排的，都会由谁负责哪个过程。
家长也可以运用视觉流程，调整干预功课，把握好教学的节奏，为孩子设计干预密集的一天，并且家长也可以按步骤记录，随时掌握孩子的进步情况。
为了保持孩子的学习计划，家长可以模仿孩子在校的作息安排，增加秩序感，也将使孩子回归学校时更容易过渡到学校。比如早上起床是妈妈负责的，那这里就会有一个孩子早上起床的图片，旁边会有一个妈妈的照片，让孩子知道这个活动是妈妈跟我做的。
三、巩固和泛化学校技能
1、巩固和复习老师发布的作业
为了保障孩子的训练效果，家长应该做好教学强化，巩固之前的教学内容或者老师布置的知识和作业内容，协助孩子定期复习。
2、泛化和应用学到的知识
将在机构学到的知识内容应用的实际场景中，确保干预的效果。例如家长可以教孩子认识钱，模拟生活中买卖的场景，让孩子知道如何使用钱。
3、提高孩子的生活自理能力
我们可以这段时间，帮助孩子提高生活自理能力，可以通过自我展示，鼓励孩子主动动手做事情，培养自我习惯，例如：刷牙、吃饭，脱穿衣、穿鞋，如厕等。当然，孩子学会了要及时给予强化。
4、利用亲子活动提高社交技能
家长可以利用家庭空间展开亲子活动，不仅能增进感情，而且还能通过游戏锻炼身体，提高免疫力，强化互动和社交能力，提高孩子技能。
如当个照相机游戏。家长准备5——10件孩子常接触的物品放桌子上，并让孩子记住这些物品，接着家长让孩子捂住眼睛，自己用一块布盖住几个物品，之后让孩子睁开眼睛看看桌子上少了哪些物品。该游戏可以提高星孩观察辨别事物、建立联系和分类的能力。
四、布置好家庭环境
1、安全舒适的环境
我们应该给孩子一个整洁和舒适的家庭环境，这是最基本的要求，比如我们的卫生要做好，物品要摆放整齐。而为了孩子的安全，还应该封好家中的门窗和阳台，防止孩子攀爬，保管好家中的危险和尖锐物品，例如刀具、易吞食的玩具等。
2、分区布置
有条件的家庭以环境的结构化为基础，将家庭分为学习区和生活区。学习区主要针对教学计划模拟课堂教学以及其他个别化学习内容。生活区主要是做一些日常的生活活动和技能泛化。
3、简单简洁
家庭环境布置尽量做到简单，最好是白色的墙壁，并且不在墙壁上粘贴或悬挂任何图片和饰品，保证孩子训练时的注意力不被无关的事物分散。
五、实时寻求帮助
在这特殊时期，家长遇到挑战是很正常的事情。如果遇到困难或者问题时，应该随时向老师或者机构寻求帮助。
有条件的家庭还可以邀请老师做远程指导，或者直接让机构进行线上干预，毕竟家长掌握的知识和技能是有限的，远程线上干预可以为家庭提供必要的专业支持。
孤独症（自闭症）的干预不是短跑，而是一场漫长的马拉松！
我们不应该因为疫情而停摆，应该抓住一切可能的机会，去想方设法帮助孩子，努力了才能看到希望，坚持了才能获得成功，疫情终将过去，而我们的孩子也会越来越好！
