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孩子笨手笨脚,协调性差?可能是本体觉在作怪!90%的家长都把它忽略了

来源:成都西南儿童康复医学研究院
2019-09-09 14:41 1291 0 0
附训练小游戏

在家长群里,豆豆妈妈最近十分忧心:

豆豆还有1个月就3岁了,每天早上起床穿衣服需要大半个小时,经常扣错扣子。

吃早饭的时候,去倒牛奶,结果把牛奶倒翻了。

去游乐场玩,攀爬滑梯和独木桥之类的从来不碰。只喜欢静态的游戏。

走在平路上也会摔跤,有几次摔得比较严重,被人误会我虐待她。

我该怎么办呢?豆豆妈妈焦急的问其他家长。

小铃铛也想出一份力,带着问题去问康复老师。感统部的赵杰老师总结了一下豆豆的行为表现,发现:

豆豆的运动能力不足,身体协调性差,才会经常摔跤、打翻东西、不喜欢动态游戏;扣扣子这类的精细动作也不太理想。

粗略推断:豆豆可能是本体觉不足。准确的结论需要进一步的诊断和评估。

1、为什么本体觉不足会影响豆豆的这些行为呢

本体觉,是感觉统合的一部分,能告诉我们关于位置、力量、方向和身体各部位的动作,相当于一张身体地图。

比如不用看镜子,我们可以正确摸到鼻子、眉毛;不用看阶梯,可以灵活上下楼梯;闭上眼睛还可以感知周围的格局。

在生活中本体觉不足的人,大多数会表现出像豆豆一样“笨手笨脚”。

同时,因控制小肌肉和手脑协调的脑神经,也控制舌头、嘴唇肌肉、呼吸和声带。

所以本体觉不足的孩子,还容易造成语迟、发音不清、大舌头、口吃等问题。

这也是一些孩子在语言康复训练时,也会做感统训练的原因。

本体觉不足会对宝宝产生这么多影响,有什么方法可以改善、弥补呢?

感统部赵杰老师为家长们推荐几个训练小游戏,家长可以在家锻炼孩子的本体觉。

2、实用本体觉训练小游戏

01
推乒乓球(1-2岁)

训练目的:手臂的运动能力、手眼协调能力

训练方法:家长与孩子面对面坐在桌子两端,家长把球推给孩子,鼓励他伸手把球接住并推回给家长。

难度系数设置:

★ 开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球,鼓励孩子双手接球。

★★ 逐渐把距离拉大,并鼓励孩子单手接球。


02
推皮球(2-3岁)

训练目的:手眼协调能力、手臂的运动能力 

训练方法:让孩子双手抱着皮球,趴在地上用双手把球往墙壁上推。

难度系数设置:

★ 开始时,离墙的距离可以在一步以内。

★★ 逐渐拉大与墙壁的距离,并要求孩子接住反弹回来的皮球。

家长辅助:手把手的身体协助,慢慢放手。


03
跨越障碍(2-3岁)

训练目的:加强身体控制及平衡能力、增进动作计划能力

训练方法:把抱枕、毛绒玩具等充当路障,让孩子跨过或绕过障碍,到达终点。


难度系数设置:

★ 开始时,可以设置2-3个障碍物。

★★ 增加障碍物个数,并设置奖励。

家长辅助:

开始时家长先做示范,然后陪同孩子一起进行训练。接着鼓励孩子自己做,自己适时口头提示。

04
分拣豆子(2-4岁)

训练目的:手部精细运动及手眼协调能力

训练方法:让孩子将碗里混合的绿豆和黄豆,用夹子或勺子区分开。


难度系数设置:

★ 不设置时间,分出几颗黄豆就算成功。

★★ 在规定时间内,将一定数量的黄豆或绿豆挑出来,放入指定容器内。

05
运送乒乓球(3-4岁)

训练目的:增进平衡能力和手部控制能力、加强动作企划能力

训练方法:用勺子把乒乓球运送到指定区域


难度系数设置:

★ 一开始运送乒乓球会有一定难度,可以先尝试先给孩子一个小积木,在距离较短的两张桌子间传送。

★★ 等宝宝熟悉之后,再用乒乓球代替小积木,逐步增加运送距离。

家长辅助:

为提高孩子兴趣,建议开始时家长和孩子一起参与游戏。待孩子的技巧熟练后,鼓励孩子和其他孩子进行游戏。

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