多动症是注意缺陷与多动障碍 ,指发生于儿童时期,与同龄儿童相比,以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。多动症是在儿童中较为常见的一种障碍,其患病率一般报道为3%-5%,男女比例为4-9:1。
泥是大地的元素,是自然的产物,也孕育了人类丰富的文化。
玩泥巴是孩子的天性,可是大部分家长都不太愿意孩子去玩泥巴,担心孩子把自己弄得脏兮兮的,一来清洗起来麻烦,二来怕泥土里有什么脏东西,让孩子生病。玩泥巴真的很脏吗?
研究表明:泥土里的各种微生物有助于提升孩子的免疫力,可减少过敏和气喘机率,还能增加大脑血清素,让孩子更快乐。
伦敦大学学院感染系教授Graham Rook指出:泥巴里的有机物质原本就存在于生活周遭,它们能提升人体防御系统的容忍度,可以比喻成保护免疫系统的警察。
不仅如此,研究还显示,玩泥巴可以让孩子情绪稳定,降低焦虑和压力。
现代的孩子较少从事户外活动,换来的结果是,过胖、维生素D缺乏症候群、焦虑症、过动症的现象越来越普遍。
而大量的室内活动也限制了孩子接触大自然各种微生物的机会。
专家建议,多带孩子享受玩泥巴的乐趣,甚至不小心吃到一丁点儿也无妨,便可在无形之中帮孩子的免疫系统,建立对于细菌的辨识度。
玩沙玩土的好处除了上述的,还有下面这些好处噢:
1、完善孩子的免疫系统
泥土中的细菌、微生物等致病性很低,孩子在玩泥土的过程中会与这些微生物接触,就像接种疫苗一样,促进孩子免疫系统逐渐健全,让孩子对更有致病性的细菌有更强的抵抗能力,少生病。
2、保持心情愉悦
为什么孩子爱玩泥土?因为确实挺好玩的,可以随心所欲的捏成各种形状。而且,孩子接触泥土可以增加大脑血清素,这种激素能让孩子感到快乐,所以很少有小孩能抗拒泥土。
3、锻炼思维与创造力
孩子在幼儿时期主要通过游戏、玩耍来认识探索世界,泥土、沙子等的可塑性很强,可以根据孩子的需求变成各种样子,需要孩子思考、想象。把泥巴捏成各种各样的形状,或是在沙滩上挖坑、建沙堡,让孩子享受创造带来的快乐,锻炼孩子的思维能力与创造力。
不要怕脏就阻止孩子爱玩的天性,只会阻碍孩子的成长,伤害孩子的内心,任由孩子自由玩耍,发现神奇所在,探索其中的奥妙。不阻碍孩子玩耍,鼓励孩子多用眼去发现新奇,夸奖孩子探索的结果,玩是天性,让孩子在玩中快乐的成长。
几个简单的泥土玩法,到大自然中带孩子一起玩儿起来吧:
.跳到泥坑或水洼里
.盖一座沙城堡
.用泥土来假装烘培蛋糕吧
.找找蚯蚓
.种种简单的菜
泥土可以被洗净,
但这种快乐的童年回忆永远不会被忘却。