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感统训练与体育运动的区别

来源:全纳优童
2020-10-10 14:38 2022 0 0
感统训练就是运动带孩子跑步就好啦感统失调?应该是生病了许多家长不知道感觉统合是什么,只是把感统训练看成一种简

感统训练就是运动带孩子跑步就好啦

感统失调?应该是生病了

许多家长不知道感觉统合是什么,只是把感统训练看成一种简单的治疗方式,致使许多感统失调的孩子不能在最佳时期得到专业的帮助。

很多宝爸宝妈都有两个错误观念:

1、感觉统合失调是一种病 

2、感觉统合训练就是体育运动

我们要再次强调一点感觉统合失调不是一种病!

感觉统合于90年代传入大陆至今已有20余年,但因各种原因,并未被普及。有些听过感觉统合的人也只是把感统训练看成是特殊儿童的一种治疗方式,致使许多感统失调的孩子错失了最佳的修复期。

事实上,目前有八成左右的孩子被感统失调所困扰。孩子们的生活、学习、人际交往与身心健康都受影响,却未被别人看见和理解。家长和社会一味用正常的标准去要求、衡量与评论他们,孩子们心里有苦说不出。

家长总是安慰自己,“我们以前不做感统训练,现在不是活得好好的吗?”、“感统训练不就是体育运动吗?你带孩子多跑跑步不就行了?”……

直到孩子上小学后无法正常上课、无法应对一般功课时,家长才开始着急、焦虑起来。

感统训练跟体育运动的区别 

感统训练主要是通过一些专业的器械加上科学的训练手段让孩子能够在游戏中锻炼各项感知觉,让大脑和身体的链接更加密切,对于外界来的反应更加灵敏。而不仅仅是冒险和力量的训练,还有身体的协调、动作企划、注意力、记忆力、团队合作等,这是单纯的冒险训练和运动训练代替不了的。

感统训练的项目设置需要有科学依据,而且因每个孩子的具体情况量身定制,跟普通意义上的体育活动是有区别的。

就拿感统训练器材中的滑板爬来说,在从滑道上俯冲的过程中锻炼孩子的能力是任何项目都完成不了的。更重要的是在每位孩子做感统训练之前,都要先给孩子做专业感统测评,根据孩子的能力水平制定有目标的训练计划。  

 感统训练强调针对性——因人而异,需要专业测评后根据个人身体能力发展水平、心理状态、能量高低等来设定训练方案;刺激力度恰当(过强过弱为不当);足量(过量或不足量为不当);身体感官刺激(兼顾视、听、嗅、味、触和前庭、本体七大感官);促进大脑形成新的网络连结(强调形成新网络)。

而体育运动,就拿跑步来讲,长时间的跑步,机体已经习惯同一动作的节律和速度,如要引起大脑的反应,需要更大的刺激量才能达成,这样很容易引起肌肉和骨骼的劳损。另外,长期跑步,身体已经形成惯性反射,无需把注意力放在自己身上也能轻松地进行。

  感觉不在身体上,各感官得不到刺激,大脑对肌肉和骨骼的动作无法产生新的反应。所以,对于身体平衡控制不好的孩子,需要多角度的刺激前庭觉才能改善平衡情况,如果只是跑步,或做单一运动,帮助不大。

更重要的是,体育运动无法给予孩子提供针对性的训练。

比如:对于重力感严重不足的孩子,身体协调差,一跑就累——跑步这项运动不适合他;视觉空间感差的孩子,一上自行车就恐高,动弹不得——骑车不适合他;身体笨重,一动就摔跤——跆拳道不适合他;手眼协调不好,无法准确接球——乒乓球不适合他。


总之,感觉统合训练不同于一般的体育活动,它是个性化、针对性强的、促进身体神经系统完善的智能开发活动,必须经过教育、心理和生理三方信息整合的专业测评后,根据测评结果才能进行的有效性的训练。

感觉统合能力是生命的本能,是一切能力的基础,人类的一切行为包括生活自理、学习、表达、人际互动、情绪管理、健康状态等都离不开感觉统合的运作。所以,请大家一定要在孩子12岁前,帮助孩子把身体一切能力发展的根基,用针对性的感觉统合训练打造好。让他在成长过程中,能客观、理智、轻松、愉快地面对一切人事物,创造出属于自己轻松、美好的人生

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