多动症是注意缺陷与多动障碍 ,指发生于儿童时期,与同龄儿童相比,以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。多动症是在儿童中较为常见的一种障碍,其患病率一般报道为3%-5%,男女比例为4-9:1。
未经诊断、未经治疗的注意力缺陷多动障碍(ADHD)会对你的孩子的学习和生活造成严重破坏,也会影响到你的家庭。从2012年开始,中华医学会儿科分会每年都会组织“多动症关爱周”公益活动,举办“多动症关爱周”旨在“唤醒”社会对儿童多动症的认识和关注,并进行多动症的健康教育和宣传,让家长了解ADHD以及需要做些什么,和提高对ADHD早期诊断和治疗重要性的认识。今年的“多动症关爱周”安排在2020.4.20-2020.4.26,各地的医疗机构将向ADHD患儿及家属提供义诊、疾病咨询、患者教育和父母讲座等服务。
“多动症关爱周”的目标
2、强调多动症是真实存在的
3、提醒人们ADHD是可以治疗的
4、强调治疗的选择
为什么注意缺陷多动障碍意识如此重要
根据流行病学研究和2010年人口普查数据,美国可能有多达1500万成年人和儿童患有多动症,在中国大约有1500万-2000万的ADHD儿童。多动症也是儿童最常见的疾病之一。尽管如此,在互联网和媒体上仍有大量关于ADHD的不良信息和误导信息。此外,还有很多患有多动症的人从未被诊断出来,但他们的生活中充满了与这些症状直接相关的问题。
家长如果没有注意缺陷多动障碍的意识,那么许多儿童仍将挣扎在ADHD的泥潭之中。
关于ADHD的误解
最明显的误解是人们认为多动症不是真实的。注意缺陷/多动障碍是一种有充分证据证明的神经系统发育障碍性疾病:ADHD会使一个人的大脑发育和功能与普通人有所不同。随着多动症研究的深入,在美国每一个主要的医疗卫生组织都承认这种疾病的合法性。个人是不会选择出现这些ADHD症状,但是ADHD患者和家长却很有必要、有责任去学习如何管理和控制这些ADHD症状。
注意力缺陷多动障碍是一种机会均等的障碍疾病,也不是父母养育不育造成的(这是另一个常见的误解)。你可能是一个特别出色的家长,也可能是一个糟糕的家长,但你的孩子仍然患有多动症。良好的父母养育能帮助你的孩子更好地控制症状,但是并不能预防多动症的发生。ADHD有很强的遗传倾向,大多数ADHD家庭都能识别出其他表现出相同症状的家庭成员。
另一个关于ADHD的误区是,根据我们所有人一次或多次表现出的一系列类似ADHD行为,任何人都可能被诊断为ADHD。事实上这样的认识并不正确。如果临床诊断正确,出现这些ADHD症状只是第一步。此外,这些ADHD症状必须是长期的,至少存在6个月,并且每天持续存在。这些症状也必须严重到足以在生活的主要领域,如学校、工作、家庭或社交生活中造成明显功能受损。最后,必须排除导致这些症状的其他原因。只有当所有这些评估、检查都完成后,才能做出ADHD的诊断。
多动症的多面性
对大多数人来说,多动症是一种终生的疾病。患者可能是一个孩子、一个成年人或一个退休老人,但仍然有多动症。与许多疾病一样,不同的人表现出的症状也不同。对于一个人来说,冲动和多动可能是一个巨大的问题。对于另一个人来说,它可能是与注意力不能集中有关。对一些人来说,ADHD症状非常轻微,容易控制;而对另一些人来说,症状非常严重,具有破坏性。
三分之二被诊断为多动症的人也同时共患其它疾病,如抑郁症、学习障碍、焦虑症。共患孤独症谱系障碍(ASD)只是少数。
多动症虽然有很多方面,但最重要是,多动症患者能有效地对ADHD症状进行管理和治疗,从此过上充实而有意义的生活。
如何提高注意力缺陷多动症的意识
科学告诉我们,应对任何形式污名化的最有效方法是了解那些被污名化的患者。当你没有多动症的体验时,就很容易说出多动症是不真实的言论,或者你没有养育孩子多动症的经验时,就很容易认为ADHD是由糟糕的养育造成的。
但是,如果孩子或家长能够学会坦然地对别人说“我有ADHD”或“我的家人有ADHD”,这通常会让人们停下脚步,并为一些真正的对话打开了大门。只有当我们停止隐藏/避谈ADHD,ADHD的耻辱感和误解才会真正消失。